ಗೋಮಾಂಸ ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು. ರಸಭರಿತವಾದ ಗೋಮಾಂಸ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಬೀಫ್ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್. ಫೋಟೋ

ಮನೆ / ಸಿಹಿತಿಂಡಿ

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಖಾದ್ಯ, ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್, ಈಗಾಗಲೇ ನಮ್ಮ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಕಲ್ಚರ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ. ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯ. ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಂದು ನಾವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಗೋಮಾಂಸ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ಫಾರ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಭೋಜನ.

ಗೋಮಾಂಸ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು

ಅಕ್ಷರಶಃ, "ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್" ಅನ್ನು ರಂಪ್-ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ರಂಪ್‌ನಿಂದ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್. ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಮೃತದೇಹದ ಅಗ್ಗದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದೇ ರಂಪ್, ತೊಡೆಯ ಫಿಲೆಟ್, ಹಾಗೆಯೇ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್. ದಪ್ಪ ಅಂಚಿನ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಮಾಂಸವಾಗಿರಬೇಕು, ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಬಹುದು, ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಂತೆ, ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹಂದಿಮಾಂಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು. ಅದರ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಕೋಮಲ, ಬ್ರೆಡ್ಡ್ ಗೋಮಾಂಸ ಕಟ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಹರ್ಬ್-ಬ್ರೆಡ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ಸಹ ತಿಳಿಯಿರಿ - ವಿವರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ನೀವು ಮಾರ್ಬಲ್ಡ್ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಭಕ್ಷ್ಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾಗುವ ಧಾನ್ಯ-ಆಹಾರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ಮಾಂಸವಾಗಿದೆ. ಒಣ ಅಥವಾ ತೇವದ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಾಂಸವು ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೆರೆಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ರಸಭರಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ದಪ್ಪ ತುದಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮಾರ್ಬಲ್ಡ್ ಕಟ್ ಆಗಿದೆ, ವಿವಿಧ ಟೆಕಶ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸುವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಟಿ-ಬೋನ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪಿಟಲ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡೆಡ್ ಸ್ಟೀಕ್‌ಹೌಸ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಕಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮಾರ್ಬಲ್ಡ್ ಗೋಮಾಂಸಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈಭವದಲ್ಲಿ. ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಕೋಮಲವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಲು, ನೀವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿರ್ಲೋಯಿನ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಪರ್ಯಾಯ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಗೋಮಾಂಸ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಮಾಂಸದ ಉತ್ತಮ ಕಟ್ ಅನ್ನು 2 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪದ ಧಾನ್ಯದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಲಿಸಿ, ಲೆಝೋನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು 5-8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಮಾಂಸದ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಿದ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬ್ರೆಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.
ಬೀಫ್ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಆಧಾರಿತ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಫ್ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್

ಮುಂದಿನ ಬೀಫ್ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಹಂತ ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸಮ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾದದ್ದು ಅದರ ಕೇಂದ್ರ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ಚಟೌಬ್ರಿಯಾಂಡ್. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಒಣ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇದು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ಗೋಮಾಂಸ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತನಕ ಕಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನಮತ್ತು 2 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪವಿರುವ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊಟ್ಟೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಲೆಝೋನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಪ್ರತಿ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ. ನೀವೇ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಾವು ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ.
ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಬಯಸಿದ ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ. ಮಧ್ಯಮ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಹುರಿಯಲು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ - 3 ನಿಮಿಷಗಳು. ಮಾಂಸದ ಮೇಲೆ ಸುಂದರವಾದ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗೋಮಾಂಸ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಟ್ಟೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಬೆಣ್ಣೆಯ ಗುಬ್ಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಫಾಯಿಲ್ನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮಾಂಸವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬಿಡಿ. ಜೊತೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ.
ಬ್ರೆಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಗೋಮಾಂಸ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬರ್ನೈಸ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ತಯಾರಿಸಿ. ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಟ್ಯಾರಗನ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬಿಳಿ ವೈನ್, ಬಿಳಿ ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಾಸ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸು. ಕರಗಿದ ನಮೂದಿಸಿ ಬೆಣ್ಣೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ. ನೆಲದ ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾರಗನ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಮಧ್ಯೆ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ತೆಗೆದುಕೋ. ಅದನ್ನು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ರಬ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಒಣ, ಬಿಸಿ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಹುರಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಫಾಯಿಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಆಳವಾದ ಹುರಿಯಿರಿ. ಬಡಿಸಲು, ಮಾಂಸವನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಧಾನ್ಯದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬರ್ನೈಸ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಲೆಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಟ್ ತುಂಬಾ ಕೋಮಲವಾಗಿಲ್ಲ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ. ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಿರ್ಲೋಯಿನ್ ರೋಸ್ಟ್ ಬೀಫ್ ಸೆಂಟರ್ ಕಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ತೊಡೆಯ ಭಾಗದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವು ಕಡಿಮೆ ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ. ಚಾಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ.
ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ಅಳಿಸಿಬಿಡು, ಮೊಟ್ಟೆ, ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೆಲದ ಮೆಣಸುಗಳ ಮಿಶ್ರಣದ ಲೆಝೋನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು 180 ° C ನಲ್ಲಿ 8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ. ಬಳಸಿ. ಮಧ್ಯಮ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಇದು ಮಾಂಸದ ತುಂಡು ಒಳಗೆ 53-54 ° C ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ - 57-58 ° C ಅನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು. ಬೀಫ್ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ದಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾಂಸವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.
ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಹೆಸರು. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದೇಶವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಟಿ-ಬೋನ್‌ನ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಗೋಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂ.ಮೀ ದಪ್ಪದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಲಿಸಿ.

ಗೋಮಾಂಸದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಲೆಜಿಯಾನ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಡೆಯಿರಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.

ಫೋರ್ಕ್ (ಅಥವಾ ಪೊರಕೆ) ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ, ಲೆಸಿಯಾನ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಗೋಮಾಂಸದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತುಂಡನ್ನು ಲೆಸಿಯಾನ್ ಆಗಿ ಅದ್ದಿ.

ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾಂಸವನ್ನು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.

ನಂತರ ಹುರಿದ ಗೋಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಡಬಲ್-ಫೋಲ್ಡೆಡ್ ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅದರ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ತನ್ನಿ.

ಗೋಮಾಂಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫಾಯಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

4 14 250 0

ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಒಂದು ಮೂಲ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗೋಮಾಂಸದ ಸಿರ್ಲೋಯಿನ್ ಹಿಂಭಾಗದ ತುಂಡಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಡೆದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ನಮ್ಮ ಚಾಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಪಡೆಯಲು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಇದರ ತಯಾರಿಕೆಯು ಹುರಿಯುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಬೇಯಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರತಿಭೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳುಇದಕ್ಕಾಗಿ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಮಾಂಸವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸುವುದು

ಗೋಮಾಂಸ ಸೊಂಟವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಾಂಸವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಮಾಂಸವನ್ನು ಏಕರೂಪದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಅದರ ದಪ್ಪವು ಸುಮಾರು 2 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬೇಕು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕತ್ತರಿಸುವುದು ನಿಖರವಾಗಿ ಧಾನ್ಯದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಸೋಲಿಸಿ. ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಮತ್ತು ಸೋಲಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಏಕರೂಪವಾಗಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಬಹುದು.

ಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ತಕ್ಷಣವೇ ಫ್ರೈ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಸ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಅದನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ತುಂಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ನೀವು ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾದ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲ. ನಂತರ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಸುಮಾರು 15 -20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲಘುವಾಗಿ ನೆನೆಸಲು ಬಿಡಿ.

ಲೀಸನ್ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

  • ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು 1-2 ಪಿಸಿಗಳು.
  • ಹಾಲು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
  • ಬೆಣ್ಣೆ 1 tbsp.

ಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಬಿಸುವಾಗ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ 1-2 ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳುಏಕರೂಪದ ತೆಳು ಹಳದಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು. ಮೊಟ್ಟೆಗೆ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾಲು, 1 ಚಮಚ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ, ಸಾಸ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಅದ್ದುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ರೋಲಿಂಗ್

ನೀವು ಲೆಜೋನ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬೋರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಗೋಮಾಂಸ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಮಾಂಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಓವನ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು

ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಹಿಂದೆ ಲೇಪಿತವಾದ ಗೋಮಾಂಸ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳು. ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಸರಾಸರಿ, ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೀಕ್ ಮೇಲೆ ಗೋಲ್ಡನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಾಕು ಅಥವಾ ಫೋರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸದ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಅದರಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ರಸಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ, ಅದು ಪಾರದರ್ಶಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಿದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಬುದ್ಧ ಗೋಮಾಂಸಕ್ಕಿಂತ ಯುವ ಕರುವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಹುರಿಯುವಾಗ, ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಸುಡಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸುಟ್ಟ ರುಚಿಯ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ತೈಲವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬದಲಿಸಬೇಕು.

ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಪ್ರತಿ ಬಿಸಿ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸ್ಟ್ಯೂಗಳುಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಗಂಜಿ, ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಾಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ;

1 ಸೇವೆ

40 ನಿಮಿಷಗಳು

165 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್

5 /5 (1 )

ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ - ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ತುಂಡು ರಸಭರಿತ ಗೋಮಾಂಸಬ್ರೆಡ್, ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಹುರಿದ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸರಿಯಾದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಹುರಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಬೇಡಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ.

ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೀಫ್ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಅಡಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳು: 3 ಬಟ್ಟಲುಗಳು, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ, ಒಂದು ಚಾಕು, ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕ, ಅಡಿಗೆ ಬೋರ್ಡ್, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿತ್ರ, ತುರಿಯುವ ಮಣೆ, ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್, ಮಾಂಸ ಸುತ್ತಿಗೆ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್, ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್, ಚಮಚ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಗೋಮಾಂಸ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯು250 ಗ್ರಾಂ
ಹಿಟ್ಟು½ ಕಪ್
ಕೆನೆ70 ಮಿ.ಲೀ
ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ40 ಗ್ರಾಂ
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು2 ಪಿಸಿಗಳು.
ಉತ್ತಮ ಉಪ್ಪುರುಚಿ
ಮೆಣಸು (ಬಿಳಿ, ಮಸಾಲೆ, ಮಿಶ್ರಣ)ರುಚಿ
ಕತ್ತರಿಸಿದ ಲೋಫ್200 ಗ್ರಾಂ
ಬಾದಾಮಿ1 ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು
ಗ್ರಾನಾ ಪಡಾನೊ ಚೀಸ್10 ಗ್ರಾಂ
ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಋಷಿ, ತುಳಸಿಒಂದು ಶಾಖೆಯ ಮೇಲೆ
ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಸೆಟ್0.5 ಕೆ.ಜಿ
ಈರುಳ್ಳಿ1 PC.
ಕುದಿಯುವ ನೀರು1.55 ಲೀ
ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಪ್ರತಿ ½ ಗುಂಪೇ
ಲವಂಗದ ಎಲೆರುಚಿ
ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಪೀಚ್4 ವಿಷಯಗಳು.
ಬೆಣ್ಣೆ60 ಗ್ರಾಂ
ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕತಲಾ ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್
ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್.
ಮಿನಿ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು2 ಪಿಸಿಗಳು.
ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ1 PC.
ಪೀಚ್ ಸಿರಪ್50 ಮಿ.ಲೀ
ಕೇಸರಿಚಿಟಿಕೆ
ನೆಲದ ಏಲಕ್ಕಿಚಿಟಿಕೆ
ಮೂಲಂಗಿ3 ಪಿಸಿಗಳು.
ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ1 ಗರಿ

ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದಪ್ಪದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಅಂಚು, ಹಾಗೆಯೇ ಗೋಮಾಂಸ ಹಿಂಗಾಲುಗಳ ಮಾಂಸ (ಇದು ಗೋಮಾಂಸ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ). ಮಾಂಸವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಯುವ ಪ್ರಾಣಿಯಿಂದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅದರಿಂದ ಸಿದ್ಧ ಭಕ್ಷ್ಯಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು


ಅಡುಗೆ ಸಾರು


ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುವುದು


ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸುವುದು

  1. 50 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಕೇಸರಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  2. ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ 30 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ.

  3. ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

  4. ಎರಡು ಮಿನಿ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸುಗಳಿಂದ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಾವು ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ.

  5. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

  6. ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

  7. 50 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಪೀಚ್ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

  8. ಕೇಸರಿ ಸೇರಿಸಿ.

  9. ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ 4 ಪೀಚ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.

  10. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.

  11. 150 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ.

  12. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

  13. ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಏಲಕ್ಕಿ ಸೇರಿಸಿ. ಇಮ್ಮರ್ಶನ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.

ಅಡುಗೆ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್

  1. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ.

  2. ಭಾರೀ ಕೆನೆ 70 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

  3. ಮಿಕ್ಸರ್ ಬಳಸಿ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ.

  4. ಇನ್ನೊಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಹಿಟ್ಟು ಸುರಿಯಿರಿ.

  5. ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ. ಅದರಲ್ಲಿ 40 ಗ್ರಾಂ ಸುರಿಯಿರಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಮತ್ತು 30 ಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

  6. ಮಾಂಸವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

  7. ಮೊದಲು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಿ.

  8. ನಂತರ - ಲೆಝೋನ್ನಲ್ಲಿ (ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಮಿಶ್ರಣ).

  9. ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  10. ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.

  11. ಅದನ್ನು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಮೂಲಂಗಿಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಗ್ರೇವಿ ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ಪೀಚ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಡಿಸಿ. ಈ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರುಚಿಕರವಾದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಗೋಮಾಂಸ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮೂಲ ಬ್ರೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೀಚ್ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಗೋಮಾಂಸ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು, ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ. ಅದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಅನೇಕ ರಹಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

  • ಎಂಟು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಗೋಮಾಂಸ;
  • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮೂರು ಲವಂಗ;
  • ಒಂದು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ;
  • ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್;
  • ಜೀರಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ;
  • ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಒಂದು ಗುಂಪೇ;
  • ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ;
  • ಒಂದು ಸುಣ್ಣ;
  • ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ರಾಪ್ಸೀಡ್ ಎಣ್ಣೆ;
  • ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು;
  • ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು.
  • ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:

    1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸೋಣ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನಂತರ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಿ, ಅವು ತುಂಬಾ ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ) ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು. ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ (ಅಥವಾ ನೀವು ಜ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು).

    2. ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ರಾಪ್ಸೀಡ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸೂಚಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀರಿಗೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ.

    3.ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಸಾಸ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

    4.ಈಗ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಹೋಗೋಣ. ಇದನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದಪ್ಪದ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಹುರಿಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ. ನಂತರ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ತಯಾರಾದ ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಬೇಕು.

    5. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಕೂಡ ಹುರಿಯಬೇಕು. ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಹುರಿಯಿರಿ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ.

    6. ಈರುಳ್ಳಿ ಹುರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮಾಂಸವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಾಂಸದ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಉದ್ದವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

    ತಯಾರಾದ ರಂಪ್ ಸ್ಟೀಕ್ನ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹುರಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಬಾನ್ ಅಪೆಟೈಟ್!

    © 2024 mkpdesert.ru -- ರುಚಿಕರ - ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪೋರ್ಟಲ್