გემრიელი ხელნაკეთი მჟავე კომბოსტოს რეცეპტი. გემრიელი ხრაშუნა მჟავე კომბოსტო მარილწყალში მჟავე კომბოსტოს რეცეპტი ქილაში მარილწყალში გარეშე

მთავარი / საჭმელები

გამარჯობა ყველას!

ვიცი, ვიცი, რომ ბევრმა თქვენგანმა არამარტო მჟავე კომბოსტოს გამოყენება, არამედ მჟავე კომბოსტოს მომზადებაც იცის. მაგრამ ისიც ვიცი, რომ ზოგს ამის დრო არ აქვს და, ხანდახან, ან ხშირად, ან მუდმივად, ბევრი მაღაზიებში ყიდულობს მჟავე კომბოსტოს...

სამწუხაროდ, თითქმის ყველა მჟავე კომბოსტო, რომელიც იყიდება მაღაზიებში, ყოველ შემთხვევაში, აქ ტორონტოში, არ არის ფერმენტირებული, არამედ მარინირებული ძმარში, პასტერიზებული, არა მხოლოდ შაქრის, არამედ სხვადასხვა ქიმიკატების დამატებით. დანამატები და, მაშასადამე, ასეთი კომბოსტო არ იძლევა რაიმე სასარგებლო გავლენას ნებისმიერი ადამიანის ჯანმრთელობაზე.

სამეცნიერო კვლევებმა ევროპაში (48,6%), აშშ-ში (30,7%) და აზიაში (10%) თითქმის 90 წლის განმავლობაში, 1921 წლიდან 2012 წლამდე, აჩვენა, რომ მჟავე კომბოსტო, მომზადებულია ტრადიციული, კლასიკური მეთოდით,ერთ-ერთი უძველესი ტრადიციული საკვები, ის არის ჩვენი ორგანიზმისთვის ვიტამინების აუცილებელი წყარო და აქვს კიბოს საწინააღმდეგო ეფექტი. მჟავე კომბოსტო მოგცემთ არა მხოლოდ ბოჭკოებს, რომლებიც ასე სასარგებლოა დიაბეტით დაავადებულთათვის, არამედ ვიტამინებს A, C, K, B ვიტამინებს, ხელს უწყობს ნაწლავების ფუნქციის გაუმჯობესებას, ძვლების გამაგრებას და სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებას.

ცოტამ თუ იცის.

და მჟავე კომბოსტო არა მხოლოდ რკინის, სპილენძის, კალციუმის, ნატრიუმის, მანგანუმის და მაგნიუმის შესანიშნავი წყაროა - არამედ შეიცავს სასარგებლო ბაქტერიები, რაც ხელს შეუწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების ნორმალიზებას.

სახლში კომბოსტოს დუღილის მრავალი გზა არსებობს და ყველა დიასახლისს მიაჩნია, რომ მისი მეთოდი საუკეთესოა. სახლის გზები მჟავე კომბოსტობევრი, მაგრამ თქვენ უნდა აირჩიოთ უფრო სასარგებლო - შაქრისა და მდუღარე წყლის გარეშე! ისეთი, რომ შენარჩუნებულია არა მხოლოდ ყველა სასარგებლო ვიტამინი და მინერალი, არამედ დუღილის დროს ჩამოყალიბდა უსაფრთხო და სასარგებლო ბაქტერიები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ ნაწლავის მიკროფლორის აღდგენას და გაუმჯობესებას და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირების ნორმალიზებას.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ წითელი ან მწვანე კომბოსტო, მაგრამ დარწმუნდით, რომ თავები მყარი და მძიმეა, ფოთლები მჭიდროდ შეფუთული. ეს ჯიშები არ გადაიქცევა ბაფთად და უკეთესად დუღდება.

ინგრედიენტები:

  • 1 თავი კომბოსტო (დაახლოებით 1 კგ)
  • 1-2 ც. საშუალო ზომის სტაფილო
  • 2 ჩაის კოვზი ზღვის ან ვარდისფერი ჰიმალაის მარილი
  • 1-2 ჩაის კოვზი შავი პილპილის მარცვლები
  • დაფნის ფოთოლი- 5-დან 10 ცალამდე, თქვენი შეხედულებისამებრ

გარეცხეთ ყველა ბოსტნეული კარგად.

კომბოსტოს რამდენიმე კარგი გარე ფოთოლი მოაცილეთ და გადადგით, მოგვიანებით დაგვჭირდება. გახეხეთ კომბოსტო. ვინაიდან ყოველთვის ვამზადებ 2-3 პორციას ერთდროულად, ვიყენებ კვების პროცესორს - ეს ბევრად უფრო ადვილია, უფრო სწრაფი და კომბოსტოს ნაჭრები უფრო თხელი.

კომბოსტო მოათავსეთ დიდ თასში და მოაყარეთ მარილი.

აირჩიე და წარმატება გარანტირებულია. არ გამოიყენოთ იოდირებული მარილი.

ახლა დაიწყეთ კომბოსტოს დაფქვა, სანამ წვენი არ გამოჩნდება. თუ კომბოსტოს დანით დაჭერით, რადგან ნაჭრები შეიძლება უფრო დიდი იყოს, ვიდრე კვების პროცესორის გამოყენებისას, კომბოსტოს ცოტა ხანს დაგჭირდებათ მასაჟი.

გააჩერეთ 10 წუთი ან ცოტა მეტი და შემდეგ კვლავ შეიზილეთ, სანამ ნარევი ძალიან წყლიანი გახდება. რამდენჯერმე გაიმეორეთ, თუ კომბოსტო არ არის ძალიან წვნიანი.

კომბოსტოს დაუმატეთ გახეხილი სტაფილო, წიწაკა და დაფნის ფოთოლი. შეურიეთ.

შემდეგ, წვნიანი კომბოსტოს ნარევს მცირე ულუფებით დაუმატეთ, დატკეპნეთ სუფთა ხელებით ან ხის საფქვავი. მინის ქილაფართო კისრით. ყოველ ჯერზე, როცა კომბოსტოს დააჭერთ ქილის ძირს, მეტი წვენი გამოჩნდება. მიზანშეწონილია, რომ წვენმა დაფაროს ქილაში არსებული მთელი კომბოსტო.

ზემოდან მოათავსეთ კომბოსტოს რამდენიმე ფოთოლი, რომელიც ადრე გადავდგით და დაჭერით.

ახლა აირჩიეთ თქვენთვის მოსახერხებელი მჟავე კომბოსტოს მეთოდი:

მეთოდი 1:
კომბოსტოს ფოთლებს თავზე მოათავსეთ ჭიქა ან უფრო პატარა ქილა წყალი.

გადააფარეთ სუფთა პირსახოცით და მოათავსეთ სამზარეულოს ბნელ კუთხეში, პირდაპირგან მოშორებით მზის სხივები. დუღილი შეიძლება მოხდეს ოთახის ტემპერატურარამდენიმე დღიდან ოთხ კვირამდე. დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად თბილი/ცივი და რა არომატი მოგწონთ.

თუ ოთახში ჰაერის ტემპერატურა +18 °C-ზე დაბალია, დუღილი არ მოხდება.

პირველი 2 დღის განმავლობაში, ნაზად მოაყარეთ ზეწოლა დღეში რამდენჯერმე, რათა მჟავე კომბოსტო მარილწყალში შეფუთოთ.

სცადეთ მჟავე კომბოსტო ყოველდღე. როცა გემოთი კმაყოფილი იქნებით, ამოიღეთ ზედა ფოთლები და შეინახეთ მაცივარში რამდენიმე კვირის ან მეტი ხნის განმავლობაში.

მეთოდი 2:

მე პირადად მჟავე კომბოსტოს მომზადების მეორე მეთოდი მირჩევნია, რადგან... მე მჯერა, რომ ამ გზით დამზადებულ კომბოსტოში უფრო მეტი სასარგებლო ბაქტერია ჩნდება, ვიდრე პირველი გზით.

ასე რომ, კომბოსტო მჭიდროდ უნდა დატკეპნოთ შუშის ქილაში ისე, რომ მარილწყალმა აწიოს კომბოსტოს თავზე და ჰაერი არ დარჩეს.

დატოვეთ დაახლოებით 3-5 სმ სივრცე კომბოსტოს ზედა ნაწილსა და ქილას შორის. თუ ძალიან ბევრი მარილწყალია (წვენი) - დაასხით ცოტა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ დარჩენილი მარილწყალი მთლიანად ფარავს ქილაში კომბოსტოს, კომბოსტო მარილწყალში ჩაძირული უნდა შეინახოთ, სანამ დუღდება.

დაჯავშნილი კომბოსტოს ფოთოლი მოათავსეთ ქილაში და დააფარეთ კომბოსტოს თავზე.

შემდეგ კიდევ რამდენჯერმე დააწექით სუფთა ხელით ან ხის საჭრელით, რათა დარწმუნდეთ, რომ ნარევის ქილაში ჰაერი პრაქტიკულად არ რჩება.

დააფარეთ თავსახური. იმიტომ რომ მე არ მაქვს პლასტმასის სახურავები, მხოლოდ რკინის, ქილას ჯერ პოლიეთილენით ვაფარებ, შემდეგ კი თავსახურს ზემოდან. თუ ქილებიდან მარილწყალს (წვენს) გადმოასხამენ, თავსახური არ დაჟანგდება.

კომბოსტოს ქილა მოათავსეთ არაღრმა თასში, თუ მარილწყალი ქილებიდან გადმოიღვრება. მოათავსეთ ქილა სამზარეულოს ბნელ კუთხეში, მზის პირდაპირი სხივებისგან მოშორებით.

ამ გზით შეგიძლიათ კომბოსტოს დუღილი 1-დან 4 კვირამდე. რაც უფრო გრძელია დუღილი, მით მეტია სასარგებლო ბაქტერიების მრავალფეროვნება თქვენს მჟავე კომბოსტოს შემადგენლობაში.

როგორც კი კომბოსტო საჭმელად მზად იქნება, ქილა შედგით მაცივარში. ამ გზით დამზადებული მჟავე კომბოსტო შეიძლება ინახებოდეს თქვენს მაცივარში ერთი წლის განმავლობაში, თუმცა ჩვენს სახლში მჟავე კომბოსტო მყისიერად "ფრინავს". :))))

ჩვენს ოჯახს უყვარს მჟავე კომბოსტო, რომელიც შეიცავს უამრავ სტაფილოს, გემო ოდნავ ტკბილია, მაგრამ ბევრი რამ დამოკიდებულია თავად სტაფილოს ტიპზე. კომბოსტოს შეგიძლიათ დაამატოთ არა მხოლოდ სტაფილო, არამედ ნებისმიერი სხვა ბოსტნეული თქვენი არჩევანით:

  • ბულგარული წიწაკა
  • ყაბაყი
  • ყვავილოვანი კომბოსტო
  • ჭარხალი
  • turnips
  • ვაშლი
  • მოცვი
  • thyme (thyme)
  • ხმელი კამა
  • ჩილის წიწაკა
  • ნიორი

კომბოსტოს გემრიელი დუღილი ყველასთვის, ნებისმიერი სახით, რაც მთავარია, უშაქროდ და ბევრი სასარგებლო ბაქტერიით!

P.S. თუ პირველ კვირას ქილაში მარილწყლის დონე დაეცემა, რაც ძალიან საეჭვოა, და მჟავე კომბოსტოს დონეს დაბლა დაეცემა, განზავდეს 1 ს/კ. კოვზი მარილი 2 ჭიქა წყალში და ჩაასხით თქვენს ქილაში კომბოსტოთი, დაახურეთ თავსახური, დუღილი გაგრძელდება.


წითელი მჟავე კომბოსტო შაქრის გარეშე

აჰ, მჟავე ხრაშუნა კომბოსტო! არომატული მოხარშული კარტოფილით და ახალი კამათ... რა გემრიელია!
თუ მჟავე კომბოსტო გიყვართ, აუცილებლად მოგინდებათ მისი დამზადება.
მჟავე კომბოსტოს რეცეპტი საერთოდ არ არის რთული. მაგრამ შეგიძლიათ ბევრი კომბოსტოს მომზადება. მაღაზიებში მჟავე კომბოსტო ღირსეული თანხა ღირს, მაგრამ ხელნაკეთი კომბოსტო ძალიან იაფია.
უმჯობესია მოამზადოთ მჟავე კომბოსტო ზამთრის ჯიშებისგან. ზამთრის კომბოსტოთეთრი, მკვრივი. ფხვიერი მწვანე კომბოსტოარ არის შესაფერისი დუღილისთვის. გთავაზობთ მარილწყალსა და ძმრის გარეშე მჟავე კომბოსტოს მომზადების რეცეპტს.

ინგრედიენტები მჟავე კომბოსტოს მოსამზადებლად

  • თეთრი კომბოსტო - 3 კგ.
  • მარილი - 50 გ.
  • სტაფილო - 1 ​​ცალი.

თქვენ უნდა გამოიყენოთ უხეში მარილი, ჩვეულებრივი ქვის მარილი. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წვრილი მარილი, მაგრამ ეს უარესია. ამ რეცეპტის მსხვილ მარილს აქვს აბრაზიული ეფექტი, რაც აადვილებს კომბოსტოს დაფქვას.
ყურადღება!არასოდეს გამოიყენოთ იოდირებული მარილი მჟავე კომბოსტოს მოსამზადებლად! ამის გამო, კომბოსტო შეიძლება იყოს მწარე და ლორწოვანი.

როგორ მოვამზადოთ მჟავე კომბოსტო მარილწყალში - რეცეპტი

სახლში მჟავე კომბოსტოს გასაკეთებლად დაგჭირდებათ დიდი ქვაბი ან თასი. ზოგადად, რაღაც ფართო კონტეინერი ისე, რომ მოსახერხებელი იყოს მასში კომბოსტოს დაფქვა.

კომბოსტო დაჭერით თხლად.
სამი სტაფილო გახეხილზე.

და დავიწყოთ. გახეხილი კომბოსტოს დაახლოებით მესამედი მოათავსეთ ტაფაში სტაფილოსთან ერთად, მოაყარეთ მარილის მესამედი.

ვიწყებთ კომბოსტოს და სტაფილოს მარილთან ერთად გახეხვას. კარგად გახეხეთ და კომბოსტო გაწურეთ, სანამ წვენი არ ამოვა. წვენი არის კომბოსტოს კარგი დუღილის საფუძველი! ის ქმნის მარილწყალს, ამიტომ წყალი არ არის საჭირო.

დავამატოთ კომბოსტოს კიდევ ერთი ნაწილი და მარილი, გავაგრძელოთ დაფქვა და მოზელვა. და ასე შემდეგ სანამ არ გავფქვათ მთელი კომბოსტო. ეს ალბათ რთულად ჟღერს. მაგრამ სინამდვილეში არაფერია რთული;

ბევრი წვენი უნდა გამოვიდეს. კომბოსტო შეფუთეთ რაც შეიძლება მჭიდროდ. შედეგად გამოშვებული წვენი კომბოსტოს თავზე უნდა ფარავდეს.

კომბოსტოს ვაჭერთ რაღაც წონით. დიდ ბრტყელ თეფშს ვაჭერ და ზემოდან ვასხამ წყლის ქილა.

ტაფის კედელსა და თეფშს შორის მხარეს ხის ჯოხს ვამაგრებთ.

დატოვე კომბოსტო ოთახის ტემპერატურაზე. რამდენიმე საათის შემდეგ კომბოსტოში ბუშტები დაიწყება და ზედაპირზე ქაფი გამოჩნდება. კომბოსტომ დუღილი დაიწყო. ახლა ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მისცეს დრო სუნთქვისთვის.
ყოველ რამდენიმე საათში უნდა მოიცილოთ წონა, გახსენით კომბოსტო და გახეხეთ რამდენიმე ადგილას ჯოხით. ჩვენ ვხვრეთ ტაფის ძირამდე!

ამავდროულად, ქვემოდან გაზის ბუშტები გამოდის. გააჩერეთ გაზები და გააჩერეთ კომბოსტო 10 წუთით ჰაერში.
ამის შემდეგ ისევ დახურეთ და შემდეგ ჯერამდე დააწექით სიმძიმით.
ასე რომ, კომბოსტო დუღს დაახლოებით 2-4 დღის განმავლობაში. როცა ხედავთ, რომ კომბოსტოს ზედაპირიდან ქაფი გაქრა და ბუშტები აღარ ჩნდება, კომბოსტო მზადაა.
მჟავე კომბოსტო გადაიტანეთ სუფთა ქილებში და შეავსეთ მარილწყალში წვენით. ქილებს ვხურავთ და ვდებთ მაცივარში ან სარდაფში.

მჟავე კომბოსტო შეიძლება დიდხანს ინახებოდეს. შეგიძლიათ მიირთვათ მთელი ზამთარი.

რა უნდა გააკეთოს, თუ კომბოსტო სწორად არ არის ფერმენტირებული

ეს ხდება, რომ კომბოსტო ფერმენტირებულია "არასწორი" ბაქტერიით და დაფარულია ლორწოთი. კომბოსტოს ამ სახეობაზე ამბობენ, რომ სნეული გახდა. ყველაზე ხშირად ეს ხდება მაშინ, როდესაც კომბოსტო დროულად არ იხსნება მწნილის დროს და სუნთქვის საშუალებას არ აძლევენ.
ეს კომბოსტო შეიძლება კარგად დაიბანოთ და მიირთვათ, მაგრამ მხოლოდ სითბოს დამუშავების შემდეგ: სუპებში და სხვა კერძებში.

შეგიძლიათ სცადოთ სიტუაციის გამოსწორება. კომბოსტო ამოისუნთქოს, აურიეთ, შემდეგ კვლავ დააფარეთ წონით და შედგით ცივ ადგილას (მაცივარში ან სარდაფში) რამდენიმე დღიდან რამდენიმე კვირამდე.

შესაძლებელია თუ არა გაყინული კომბოსტოს დუღილი?

ვიცი, რომ ბევრს ეშინია მჟავე კომბოსტოს დამზადების, თუ ის გაყინულია. სინამდვილეში, ეს შიშები უსაფუძვლოა. გაყინული კომბოსტო ისევე კარგად დუღს, როგორც ახალი კომბოსტო და მასთან არანაირი პრობლემა არ წარმოიქმნება. მჟავე კომბოსტოს გემო არ უარესდება.
გაყინული კომბოსტოს დადუღებამდე უნდა დაუშვათ ნელ-ნელა გალღობა. უმარტივესი გზაა მაცივარში შედგომა ერთი დღით. უბრალოდ არ დაგავიწყდეთ მის ქვეშ მოათავსოთ რაიმე სახის ჭურჭელი ტენიანობის გამოსაწურავად.
შეგიძლიათ კომბოსტო გადაახვიოთ საბანში და დატოვოთ ოთახში გალღობამდე რამდენიმე საათით.
ამის შემდეგ შეგიძლიათ დადუღდეთ ისე, როგორც ახალი.

სხვათა შორის, გაყინული და გაყინული კომბოსტო ჩანს ჩემს ვიდეო რეცეპტში და ფოტოში. აივანზე შევინახე, სულ გაიყინა.

მჟავე კომბოსტო შეიძლება მიირთვათ საჭმლის სახით ან დაამატოთ სხვა კერძებს: სალათებს, სუპებს და ა.შ. მაგალითად, მე მიყვარს და.

ეს ძალიან ძველი რეცეპტი- მჟავე კომბოსტო მარილწყალში გარეშე საკუთარი წვენი. ბებიაჩემი ყოველთვის ამ რეცეპტით ამზადებდა კომბოსტოს და არა 1 კგ, არამედ მთლიანი მინანქრის ვედრო!!! ისე, ჩვენი ბებიები ახალგაზრდობაში არ ამზადებდნენ ზამთარში სხვადასხვა სალათებს, ყველაფერს მარტივად და, მიუხედავად ამისა, გემრიელად ამზადებდნენ. ბევრი კომბოსტო დავადუღეთ ამ რეცეპტის მიხედვით, კომბოსტო დიდხანს რჩება ხრაშუნა და არ მჟავდება. მისი გამოყენება შესაძლებელია კომბოსტოს სუპის, კომბოსტოს წვნიანის, ვინეგრეტის, ღვეზელების ან პელმენის მოსამზადებლად. მაგრამ, ძირითადად, სალათად ვიყენებთ, ვამატებთ ცოტა მწვანე ხახვს ან თუნდაც ხახვს, შევაზამთ სურნელოვანი ზეთით და ძალიან გემრიელი გამოდის!

ინგრედიენტები

  1. თეთრი კომბოსტო - 1 ​​კგ,
  2. დიდი სტაფილო - 1 ​​ცალი,
  3. მარილი - 1 ს.კ. ლ.
  4. წიწაკა, დაფნის ფოთოლი

მჟავე კომბოსტო სახლში რომ მოამზადოთ, ჯერ სწორად უნდა აირჩიოთ მწნილი კომბოსტო, შემდეგ კი კომბოსტო წვნიანი, ხრაშუნა და არ იქნება მწარე. კომბოსტო უნდა იყოს საგვიანო ჯიშის, კარგად მომწიფებული და მკვრივი. ვფიქრობ, თქვენ შენიშნეთ, რომ არის კომბოსტოს ჩანგლები, რომლებიც მრგვალია ან თუნდაც ოდნავ წაგრძელებული, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მათი დადუღება, ოღონდ მცირე ულუფებით, მაგალითად, თუ გსურთ. ხოლო თუ გადაწყვეტთ მეტი მჟავე კომბოსტოს მომზადებას და გსურთ, რომ არ გახდეს რბილი და ზედმეტად დამჟავებული, აიღეთ მსხვილი, მკვრივი კომბოსტო, რომელიც გარკვეულწილად გაბრტყელებული ფორმისაა, როგორც ფოტოზე.

როგორ მოვამზადოთ მჟავე კომბოსტო მარილწყალში - ნაბიჯი 1

ამოიღეთ კომბოსტოს ზედა ფოთლები, ამოაჭერით ყუნწი და დაჭერით - შეგიძლიათ გამოიყენოთ დანა, მაგრამ მე ვიყენებ დამქუცმაცებელს, იაფფასიან, მარტივ ხელსაწყოს, რომელიც დაგეხმარებათ წვრილად და უპრობლემოდ დაჭრათ კომბოსტო. რამდენიმე წუთი. სტაფილო სამი უხეში სახეხიმოაყარეთ მარილი და ხელებით კარგად გახეხეთ კომბოსტო, კარგი კომბოსტოის დაუყოვნებლივ დაიწყებს წვენის გამოყოფას. შეგიძლიათ დაჭერით კომბოსტო თასში, ან პირდაპირ სუფთა მაგიდაზე, მე მიმაჩნია, რომ ამის გაკეთება ხელსაყრელია დიდ საცხობ ფირფიტაზე.

როგორ მოვამზადოთ მჟავე კომბოსტო მარილწყალში - ნაბიჯი 2

კომბოსტოს დამარილებისა და დაფქვის შემდეგ შესაფერის ჭურჭელში გადატანაა საჭირო, ჩვეულებრივ ქვაბს ვიყენებ. მიიღეთ მცირე ულუფებით და კარგად დატკეპნეთ თითოეული ფენა, პერიოდულად დაუმატეთ წიწაკა და დაფნის ფოთოლი ფენებს შორის.

როგორ მოვამზადოთ მჟავე კომბოსტო მარილწყალში - ნაბიჯი 3

კომბოსტოს ზემოდან დააფარეთ თეფში და დააწექით. მე გამოვიყენე 3 ლიტრიანი ქილათაფლი
როგორც ხედავთ, კომბოსტო მაშინვე მისცა საკმარისი წვენი.
ჩემს მოწყობილობას ზემოდან ვაფარებ თხელი პირსახოცით ან მარლით ისე, რომ არაფერი მოხვდეს ტაფაში. ეს კომბოსტო დუღს დაახლოებით 5 დღის განმავლობაში, რაც დამოკიდებულია თავად კომბოსტოს და ოთახში არსებულ ტემპერატურაზე. ყოველდღე ვხსნი წნევას და რამდენიმე პუნქციას ვაკეთებ კომბოსტოში დანით ძირამდე, რათა მწნილის დროს წარმოქმნილი აირი გავათავისუფლო და კომბოსტო არ გამწარდეს.
ჩვენ ვიღებთ ნიმუშს კომბოსტო საკმარისად დადუღებული, რომ შეჭამოს იგი მაცივარში ან სარდაფში.
თუ მოგეწონათ რეცეპტი, გაუზიარეთ ის თქვენს მეგობრებს - ეს საშუალებას მომცემს გავაგრძელო საიტის განვითარება.
კომბოსტოს სხვა რეცეპტებს გირჩევთ.

კავშირი