„златно мляко” за кръвоносните съдове и ставите. Използване на куркума в рецепти. факт за ефекта върху сърдечно-съдовата система

Използвайки златно мляко на базата на куркума, можете да подобрите състоянието на кръвоносните съдове и ставите. Вкусно лекарство домашно приготвенище помогне за намаляване на дискомфорта, причинен от артрит и остеохондроза, ще подобри тена и ще укрепи имунната система.

Как се приготвя и консумира златно мляко

За да приготвите тази лечебна напитка у дома, ще ви трябва:

Куркума на прах (50 g);
чиста питейна вода (100 ml);
мляко;
мед.

съвет:Препоръчително е да купувате куркума в специализирани магазини за индийски подправки или в супермаркет. На пазара най-често прахът от куркума няма аромат (или се разсейва поради съхранение в отворена форма, или към него се добавя нещо).

Куркумата на прах се смесва с питейна вода и се разбърква старателно до консистенция на течна паста. Получената смес се вари 5 минути на умерен огън при непрекъснато бъркане. Пастата трябва да се превърне в гъста кафява паста.

Важно:Това количество най-често е достатъчно за стандартен курс (40 дни/веднъж годишно).

Готовата паста се охлажда, поставя се в стъклен съд с плътно затварящ се капак и се съхранява в хладилник.

Лекарството се приема преди лягане. Необходимо е да заври млякото (200-250 ml), добавете към него 1 ч.л. паста и 2 с.л. л. бадемово масло (в този случай млякото ще е много мазно. Затова количеството на бадемовото масло може да се намали до 1/4 ч.ч.). Поставете 1 ч.л. в устата си. натурален мед и го измийте с получената млечна напитка.

Златно млякоима благоприятен ефект върху нервната система. Сънят ви ще бъде здрав и спокоен.

Полезни свойства и противопоказания

Куркумата е полезна за тялото:

Има антибактериален и противовъзпалителен ефект;
намалява телесната температура и кръвното налягане;
помага за премахване на калциевите отлагания;
възстановява междупрешленното смазване;
подобрява състоянието на кожата;
укрепва имунната система.

В допълнение, куркума, когато редовна употреба, помага за намаляване на теглото. Намалява желанието за сладко и предотвратява образуването на кръвоносни съдове в мастната тъкан.

Въпреки факта, че златното мляко е напълно натурален лек, то трябва да се пие, като се спазва дозировката и се уверява, че няма противопоказания.

Напитката не трябва да се консумира от пациенти с остри бъбречни и стомашно-чревни патологии, алергии към куркума, както и по време на бременност и кърмене. Освен това жълтата ароматна подправка е забранено да се включва в диетата на деца под 2-годишна възраст.

Рецепти с куркума

За укрепване на защитните функции на тялото е достатъчно да добавите подправка към храната. Освен това можете да приготвите лечебни смеси:

1. Куркума + мед (1:1) ще помогне за облекчаване на болки в гърлото и кашлица по време на настинки. Вземете 3 пъти на ден по 0,5 ч.л.
2. Приемът на „коктейл“ от чиста вода (200 ml) и куркума на прах (0,5 ч.л.) преди хранене ще ви помогне да се справите с диарията и метеоризма.
3. Изплакването с топла вода от куркума (200 мл топла вода и 1 ч. л. подправка) ще помогне за премахване на кървенето на венците и ще ги укрепи.
4. Смес от джинджифил, куркума и мед в съотношение 1:1:1 помага за намаляване на неприятните симптоми на артрит и остеохондроза. Приема се по половин чаена лъжичка преди хранене 2-3 пъти на ден.
5. Кога захарен диабетможе да се приема по 1/3 ч.л. подправки (трябва да се измият с вода) преди хранене.
6. При анемия се препоръчва три пъти на ден да се приема смес от мед и куркума (по 0,5 ч.л. всяка).

Важно:преди да използвате средства традиционна медицинаАко използвате куркума, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Ароматно индийска подправкапомага за премахване на белези, пъпки, циреи, екзема, псориазис, изгаряния и др.

Чай със златно мляко

Златното мляко с куркума е добро за кръвоносните съдове и ставите и ако е приготвено от тази смес ароматен чай- можете да подобрите състоянието на кожата и да намалите болката в гърлото и мускулите.

съставки:

Куркума на прах (1/8 ч.л.);
мляко (200-250 ml);
мед (1 ч.л.);
черен или зелен чай.

Загрейте млякото (без да го оставяте да заври) на слаб огън, добавете към него подправки и разбъркайте добре. Свареният чай се изсипва в чаша, добавя се медът, разбърква се, налива се млечната смес и продуктът се изпива бързо, преди да е изстинал. Медът в рецептата може да бъде заменен със захар, ако е необходимо.

Обогатявайки диетата си с подправки (след консултация с лекаря), можете да укрепите имунната си система, да ускорите метаболизма си, да се справите с кожните несъвършенства и др.

Подобрява тена, помага при артрит и дори подмладява цялото тяло. И името на рецептата е красиво - “ Златно мляко" Вземете чанта жълта куркума, който се купува най-добре от магазините за индийски подправки или в краен случай от супермаркетите, но не и от пазарите.

По някаква причина е напълно без мирис, дали защото е в отворени торби, или нещо чуждо е смесено в него... В 50 грама фин прах куркумадобавете два пъти повече вода и разредете на каша, до консистенция на течна заквасена сметана. Сложете на огъня и варете 5-7 минути при непрекъснато бъркане.

Ще получите гъста кафява паста. След като тази смес се охлади, я прехвърлете в стъклен буркани го сложете в хладилника. Обикновено това количество е достатъчно за курс (40-дневен курс веднъж годишно).

Преди лягане сварете чаша мляко, добавете към него една чаена лъжичка паста от куркума и 1/4 чаена лъжичка бадемово масло - рецептата изисква 2 супени лъжици масло, но е много мазно! Бадемовото масло се продава в аптеките или в магазините за здравословни или вегански храни, както и в супермаркетите. Поставете чаена лъжичка мед в устата си и я изплакнете с чаша златно мляко.

Не добавям бадемово масло. Разбърквам куркума в горещо мляко и го измивам с мед. Искам да ви предупредя веднага - никога не съм успял да смеся пастата напълно в млякото; Загребвам с лъжица и измивам с мляко и мед. Много вкусно. След такова вечерно мляко, спете като бебе, пълен мир и спокойствие.

След първите три вечери от приема на златното мляко забелязах, че краката ми тичат като на младини. Куркумата е естествен антибиотик. Той е мощно противовъзпалително и антисептично средство. Понижава добре температурата и облекчава кашлицата. Така че пийте" Златно мляко„вечер или сутрин, най-важното на празен стомах.

Помага при заболявания на ставите и гръбначния стълб, тъй като възстановява междупрешленното смазване и премахва калциевите отлагания. Също така отлично облекчава болката при артрит и остеохондроза. Вкусен е, ароматен. чай от джинджифил" Ако седите дълго време пред компютъра и имате изтощителна болка в шийния отдел на гръбначния стълб, не бързайте да пиете болкоуспокояващи, а опитайте чай от джинджифил, той облекчава болката добре и за дълго време. Проверено!

Противопоказания за куркума: период на обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт, бъбреците, бременност, деца под 2 години, индивидуална непоносимост. Ако никога преди не сте използвали куркума, започнете с малки дози, като четвърт чаена лъжичка, за да избегнете алергични реакции.

Основното нещо е да знаете кога да спрете!

Как да отслабнете

Куркумата е добра за намаляване на теглото и апетита за мазни и сладки храни! Ето защо, често можете да намерите екстракт от куркума в препаратите за корекция на фигурата. Ако започнете да добавяте към храната си подправки за „отслабване“: куркума, босилек, кориандър, които активират производството на стомашни ензими и подобряват храносмилането, тогава храната, която ядете, в крайна сметка ще се трансформира не в мазнини, а в енергия.

Рецепти с кимион:

Ако не използвате куркума при приготвяне на ястия, можете да опитате ефекта й за лечебни цели:

• прочистване на организма - 1/2 ч.л. куркума на 200 мл вода, мляко или кефир с добавка на малко мед (според Аюрведа медът има връзка с куркума).

И универсалното лекарство е готово!

Консумирам куркума с мляко или кефир всеки ден. Опитайте!

• при диабет използвайте 1/3 ч.л. куркума преди хранене, измита малко количествовода.
• при стомашни заболявания (диария, метеоризъм) - 1/2 ч.л. за 200 мл. вода преди хранене.
• при настинки (температура и кашлица), смила се куркума с мед 1:1, взема се 1/2 ч.л. три пъти на ден.
• при ставни заболявания (артрит), смесете куркума, джинджифил и мед (1:1:1) и вземете 1/2 ч.л. 2-3 пъти на ден преди хранене.
• Болките в гърлото ще помогнат за облекчаване на смес за гаргара: 1/2 ч.л. Разбъркайте куркума и 1/2 чаена лъжичка сол в 200 мл топла вода; при фарингит ще ви помогне 1 ч.л. мед и 1/2 ч.л. куркума. Дръжте тази смес в устата си за няколко минути 3-5 пъти на ден.
• При химически отравяния и уртикария добавяйте редовно куркума към храната си.
• при кървене на венците и за укрепване на венците ще помогне изплакването със следния състав: 1 ч.л. куркумаза 200 мл топла вода
• при анемия 3 пъти на ден по 1/2 ч.л. куркума със същото количество мед.

Забележка

• При добавяне към храната за 5-6 порции са необходими 1/2 ч.л. куркума.
• Всичко, което приемате преди хранене, влияе върху бъбреците, дебелото черво, по време на хранене – върху храносмилателната система, а след хранене – върху белите дробове и гърлото. Това казва индо-тибетската медицина.

Маски за лице и тяло

Разредете 1 ч.л. куркумамляко, нанесете върху почистено лице за 10 минути, след което изплакнете обилно. Маската почиства, ексфолира, изглажда, тонизира, подмладява, облекчава раздразнението, има противовъзпалително действие върху кожата, полезна е при акне и циреи.

Можете да добавите мед към този състав, но за възпалена кожа използвайте тази маска не повече от веднъж на всеки седем дни. - вземете 2 с.л. утайка от кафеи добавете 1 ч.ч. куркума, канела, сол, зехтин. Нанесете върху суха кожа с масажни движения. Изплакнете с вода. Рецептата за скраб дълбоко почиства и ексфолира кожата.

Куркумаизглажда и премахва белези по тялото, бори се с целулита. Куркумата се счита за средство, което запазва красотата и младостта. Действа противовъзпалително при проблемна кожа. Консумирането на куркума с джинджифил ще намали косопада.

И още една рецепта със същите съставки. Чай от куркума, мляко и мед успокоява, препоръчва се при мускулни болки, акне или кожни проблеми, настинки и болки в гърлото.

Продукти: 1 чаша мляко 1/8 ч.л. куркума на прах 1 чаена лъжичка мед или захар на вкус Загрейте млякото на слаб огън, докато стане много топло, но не го оставяйте да заври и внимавайте да не се изгорите. Добавете куркума на прах и разбъркайте добре, за да се комбинират.

Изсипете чая в чаша за кафе и добавете мед или захар на вкус. Пийте веднага.

МУДРА Какво означават кръстосаните пръсти? Всеки от нас иска късметът да бъде негов постоянен спътник. Има мнение, че скръстените палци е една от техниките да я привлечете в живота си. Символ на късмет Въпросът за естеството на този жест и неговия произход е доста интересен. Повечето хора не могат логично да обяснят защо скръстените два пръста са гаранция за постигане на целите им. Това обаче не им пречи активно да използват тази техника и дори да изпитват известно морално удовлетворение и спокойствие от ритуала. Уместна забележка е, че по този начин късметът със сигурност няма да ви се изплъзне между пръстите. Все пак малка пречка й е създадена. Стискайте палци да я държи на разстояние. Но все още е интересно откъде идва такава уникална традиция и какво я е причинило. Много ритуали отдавна са се превърнали в навици и се използват несъзнателно. Любопитно е, че от детството много хора започват да кръстосват палци. История Когато се уловите, че използвате този жест, неволно си задавате въпроса „Защо и защо правя това?“ В тази тема има достатъчно информация, за да се даде изчерпателен отговор. Историята на тази традиция е много древна. Разбира се, тук може да се проследи пряка връзка със символа на кръста. Нещо повече, същият, на който беше разпънат Исус. Тъй като знакът на кръста се използва от древни времена като защитен символ, се смяташе също, че кръстосаните пръсти могат да бъдат приравнени на дървено или метално разпятие, с помощта на което демони, дяволи, всякакви болести и лоши мисли бяха отблъснати. На първо място, това е символ за сигурност. Защита Това беше особено вярно, когато християнството все още се развиваше и носенето на специални знаци на врата не беше толкова често. Освен това, тъй като привържениците на това вярване трябваше да се крият от римляните, които ги преследваха, кръстосаните средни и безименни пръсти бяха вид парола и знак, че наблизо има човек с подобно мислене. Не са забравили тази техника и през Средновековието, когато също са вярвали, че с нейна помощ могат да се прогонят демони и нечестиви духове. В наше време, когато по принцип много области на човешкия живот стават все по-малко свързани с религиозни аспекти и това явление, освен всичко друго, вече не носи със себе си основата на вярата. Ако се подразбират свръхестествени сили, те не се идентифицират директно с библейския бог. Днес се смята, че кръстосаните пръсти са магнит за късмет и враг на злото око. Същото важи и за този жест. Например, дори живеейки в Русия, малко хора знаят, че доскоро скръстените пръсти означаваха истинността на думите на човек. След като сте посетили Виетнам, можете да разберете, че по този начин жителите на тази страна могат да изпаднат в сериозни проблеми, тъй като символът се счита за неприличен и обиден. Свързва се с елементи на женската полова система. След като сте в Турция или Гърция, можете да разберете, че това е знак за края на приятелски разговор. За исландците това е начин да си припомнят нещо забравено. Жителите на Дания използват тази комбинация, когато се кълнат в нещо. Тук има метафора, че едно обещание е вързано на възел. Разбира се, когато разбирате какво означават кръстосаните пръсти в реалностите на западния свят, най-често ще срещнете значения, свързани с привличането на късмет. Смята се, че в този случай всички планове трябва да вървят гладко. Кой знае, може би това е просто плацебо ефект, позволяващ на хората да вярват не толкова в магическата сила на даден жест, колкото в собствената си сила, подкрепена с някакви гаранции от по-висок порядък. Правилната комбинация Какво трябва да направите, за да сте сигурни, че късметът няма да ви напусне и мечтите ви със сигурност ще се превърнат в реалност? Освен това трябва да можете правилно да стискате палци за късмет. Привличането на положителни енергии не е толкова лесна задача. Мнозина, пропити от този въпрос, започват да се интересуват от това кой от пръстите трябва да лежи отгоре и други подобни подробности, на които се дава наистина свещено значение. Отново, ако се върнем към първоизточника, тоест християнството, струва си да разгледаме работата на художник на име Франсиско Рибалт, който идва от Испания. От всичките му творби най-известната е Тайната вечеря, която той създава през 1606 г. Изобразява самия Спасител и най-близкото му обкръжение. Дланта му образува точно въпросната комбинация. Показалецът на Христос лежи над средния. Смята се, че тази подредба е правилна. Чисто западна версия на този жест е неговата интерпретация зад гърба на този, който използва такава маневра. Тук говорим за онези ситуации, когато човек лъже. По този начин той се опитва да се предпази от зли духове, които уж трябва да донесат наказание за лъжа. Лечебни свойства Можете също да намерите интересна информация за това какво означават кръстосаните пръсти в медицината. Коварните същности са образи, които са доста далеч от човешките представи. Много по-близо до хората са техните собствени физически тела, болката в които те усещат възможно най-реалистично. Учени от Англия установиха, че тази комбинация е изключително полезна в борбата с болезнените усещания. П. Хагард казва, че човек може сам да контролира нервните си окончания. Важно е да научите това умение. За тази цел трябва да се инициира движението на импулсите. Т. Тунберг, който посвети доста време на изучаването на фантомни болки, малко по-различни от тези, които чувстваме по време на удар или подобни ситуации, също проучи този въпрос подробно. Извършена е фундаментална работа, по време на която е доказано, че ако имате отрицателни физически усещания, можете да кръстосате палци и значително да подобрите благосъстоянието си. Така става ясно, че на този жест се придава много по-сериозен смисъл от просто магнит за късмет. Използва се като символ на националната лотария в Обединеното кралство, както и в Ирландия, Орегон и Вирджиния (този знак е много разпространен в други американски щати). Както се казва, животът ни е в нашите ръце, така че всички цели са реалистични и постижими. През очите на дете Родителите или тези, които често влизат в контакт с деца, може да са забелязали, че децата често несъзнателно използват този символ. Веднага става интересно защо и защо детето кръстосва пръстите си. Майките и бащите, разбира се, се чудят дали това е патология, дали означава нещо лошо. Детските психолози най-често отговарят, че подобно явление не се счита за причина за безпокойство. По-скоро трябва да се радвате за детето си, защото от малко то практикува мудра номер 20, практически прави йога на пръстите си. Може дори да се заключи, че децата, поради своята чистота и чувствителност към света около тях, подсъзнателно усещат каква позиция трябва да заемат пръстите им, за да установят душевен мир. В процеса на израстване такива връзки се прекъсват и способността на човек да усеща света толкова фино се изтрива. Детска мъдрост Така че в ситуацията, описана по-горе, възрастните трябва по-скоро да се учат от децата си, отколкото да ги отучат от навик, който мнозина погрешно започват да смятат за вреден, търсейки в него негативни последици. Понякога децата имат повече естествена мъдрост от нас, възрастните. Детето е концентрация на духовна топлина и ярка енергия. Струва си да го следвате по пътя на контакта с природата, докато той ви следва, научавайки всички характеристики на този жесток свят. Благодарение на мудра номер 20 можете да се отървете от много вредни болести. Полезен е и за превантивни цели срещу настинки. Използва се в момент, когато се усещат усложнения във функционирането на назофаринкса, белите дробове и дихателните пътища (в горната част). Децата често стискат пръсти, когато настинат.

За прочистване на кръвоносните съдове и ставите има много ефективна рецепта, която възстановява капилярната мрежа и противодейства на излишните солни отлагания. След употребата му скърцането в коленете се неутрализира, краката не изпитват дискомфорт след дълги разходки или продължителни физически натоварвания. Рецептата се нарича „златно мляко“ и наред с други предимства, подобно средство ще подобри тена ви и цялото тяло ще се подмлади след употребата му.

Можете да си купите подправки за приготвяне на златно мляко за кръвоносни съдове и стави навсякъде, от обикновените супермаркети до пазара. Но все пак е по-добре да го купите в специализирани индийски магазини, тъй като там има доста специфичен аромат, характерен за този продукт.

Към куркумата на прах трябва да добавите вода, чието количество е двойно повече от теглото на самия продукт. След това трябва да смесите всички съставки и да доведете до вискозно състояние, така че консистенцията да прилича на заквасена сметана. Когато сместа е готова, тя трябва да се постави на огън и да се готви за не повече от 10 минути, като се разбърква редовно. След като пастата се свари е необходимо да се остави да изстине. В крайната форма трябва да има кафеникав оттенък.

След като температурата на масата спадне достатъчно, можете да я прехвърлите в стъклен или пластмасов съд и да я съхранявате в хладилник. Получената паста може да се използва дълго време.

Малко преди лягане вземете чаша мляко и го оставете да заври на слаб огън, след което добавете една чаена лъжичка от получената маса и една четвърт лъжица бадемово масло. Може да се закупи във всяка верига аптеки или козметични магазини. След това вземете една чаена лъжичка мед, сложете я на езика си и я изпийте с млечната смес. По желание се добавя бадемово масло. Първоначално трябва да разберете дали сте алергични към него. Тази паста не се разтваря напълно в млечната течност; при разбъркване остават микрогранули, които ще плуват на повърхността. Тази суспензия може да се отстрани и полученото „златно мляко” да се приема.

Ако сте направили всичко правилно, сънят ви трябва да е спокоен, а на сутринта ще почувствате прилив на енергия и ще имате чувството, че сте спали добре. Ще забележите осезаем резултат след 3-4 подобни техники.

Какви са ползите от куркумата?

Куркумата се счита за антибиотик по природа, както мащерката е антисептик. Този натурален продукт има силно противовъзпалително действие, облекчава болката и подпомага регенерацията на междупрешленната смазка. Помага за понижаване на телесната температура и неутрализира болките в гърлото и силната кашлица. Експертите съветват да приемате горната паста на празен стомах вечер, за да се усвои по-добре.

Можете също така да препоръчате чай с джинджифил, ако имате силни болки и артрит, той дава тласък на енергия и привежда тялото в хармонично състояние. Това е особено препоръчително за тези, които прекарват много време пред компютъра, тъй като в този случай гръбначният стълб е засегнат предимно.

За да усвоите бързо куркумата, трябва да започнете да я приемате в малки дози, като постепенно увеличавате обема. Този метод ще предотврати алергична реакция на тялото. Положителните свойства на куркумата включват факта, че тя помага за намаляване на теглото, насърчава загубата на тегло, а също така намалява апетита, възстановява вътрешния баланс на тялото. Както отбелязват изследванията, когато подправки като босилек, куркума или кориандър се добавят към храната, цялата храна, приета в тялото, се превръща в енергия, а не се съхранява като мазнина.

Използване на куркума в рецепти

Куркумата е известна със своите лечебни свойства, така че ако не харесвате вкуса му в ястията, можете да го опитате за тази цел. Куркумата се използва за различни терапевтични цели, сред които особено заслужават да се подчертаят следните:

• за да почистите тялото и да възстановите баланса в него, комбинирайте половин чаена лъжичка куркума с мед, след което го изпийте с мляко или кефир;
• Вземете една трета от лъжица от този продукт преди хранене, след това го измийте с вода - тази техника е чудесна за диабет;
• при болки в корема или различни заболявания, свързани със стомаха, използвайте половин лъжица куркума в една пета от литър вода непосредствено преди хранене, трябва да последва значително облекчение;
• ако имате настинка, не бързайте да купувате скъпи лекарства, просто смилайте куркума с мед и я приемайте два до три пъти на ден, ще се почувствате по-добре след кратко време;
• при болки в ставите смесете куркума, мед и джинджифил и приемайте тази смес 2-3 пъти на ден преди хранене;
• при остра болка в гърлото смесете половин чаена лъжичка куркума и сол, добавете 200 мл вода и разбъркайте, след това напълнете устата си с получената течност и задръжте няколко минути, повторете процедурата не повече от 5 пъти през деня, този метод помага, ако кървят венците;
• ако сте отровени, особено от химикали, редовно добавяйте малко куркума към храната си, това ще неутрализира ефекта на отровата;
• при анемия трябва да смесите половин чаена лъжичка куркума с мед и да приемате тази смес няколко пъти на ден.

Куркумата има благоприятен ефект и при външно приложение. Например, добре е за маски за лице. Един от начините за приготвяне е следният:

1. Вземете една чаена лъжичка куркума и я добавете към млякото, разбъркайте, след това нанесете получената смес върху лицето си и оставете за около 10 минути, след което изплакнете внимателно. Тази маска действа като скраб. Има подмладяващ ефект, след което се отбелязва ексфолиращ ефект, облекчава се възпалението по кожата (пъпки, акне). Продуктът не дразни кожата и премахва акнето. Можете да добавите мед към нея, но не се препоръчва да използвате тази маска повече от веднъж седмично.
2. Смесете 2 супени лъжици утайка от кафе и чаена лъжичка куркума, добавете зехтин, сол и канела. Получената маса трябва да се доведе до хомогенна консистенция и да се нанесе върху суха кожа на лицето с кръгови движения, като се масажира. След като оставите маската върху лицето си за няколко минути, изплакнете я с вода.

важно! Куркумата трябва да се използва с повишено внимание, тъй като има и противопоказания. Не се препоръчва за бременни жени, при бъбречни болки, както и за деца под две години. Трябва да се има предвид индивидуалната непоносимост към продукта.

Рецепта за чай от мед, мляко и куркума

Този чай е много полезен при настинки и е ефективен при мускулни болки. С постоянната му употреба акнето, пъпките и други кожни проблеми остават в миналото. Напитката е особено ефективна при силни болки в гърлото.

При подготовката трябва да се спазват следните пропорции:

• чаша мляко;
• една осма от чаена лъжичка куркума;
• чаена лъжичка мед (ако няма мед, можете да използвате захар като заместител).

Принципът на приготвяне на чай е следният:

Загрейте млякото до 40 С, но не повече! Не трябва да го довеждате до кипене, защото полезни свойстваще намалее и може случайно да се изгорите. Трябва да добавите куркума към млякото, след което да разбъркате добре. Изсипете получената напитка в чаша и добавете към чая мед или захар на вкус. Готовата напитка изпийте веднага, преди чаят да е изстинал.